Creo que te confundes un poco porque el liquido en tu cuerpo NO es para nada musculatura. Y para que tu cuerpo empieze a consumir musculatura, tienes que ayunar muchos dia seguidos. Tengo entendido que con la dieta de la luna solo ayunas 1 dia a la semana. Entiendo tus motivaciones y tambien creo que hay que hacer una RA si quieres perder peso y mantenerlo, pero lo que dices no es correcto. Y si, los kilos de agua tambien tienen que salir... es liquido que tu cuerpo carga en la sangre porque no te hidratas bien. Suerte! (perdonad por el castellano, pero soy portuguesa y hago lo que puedo)
Creo que te confundes un poco
Creo que te confundes un poco porque el liquido en tu cuerpo NO es para nada musculatura. Y para que tu cuerpo empieze a consumir musculatura, tienes que ayunar muchos dia seguidos. Tengo entendido que con la dieta de la luna solo ayunas 1 dia a la semana. Entiendo tus motivaciones y tambien creo que hay que hacer una RA si quieres perder peso y mantenerlo, pero lo que dices no es correcto. Y si, los kilos de agua tambien tienen que salir... es liquido que tu cuerpo carga en la sangre porque no te hidratas bien. Suerte! (perdonad por el castellano, pero soy portuguesa y hago lo que puedo)